アオリイカとビーツのタルタル

アオリイカとビーツのタルタル

2025.10.22

ー 材料 ー

ビーツ
キュウリ
アオリイカ

(A)エシャロット(みじん切り)
(A)結晶塩(マルドン) 
(A)レモン汁
(A)E.V.オリーブオイル

パクチー
ピマン・デスプレット

〈アンチョビソース〉
にんにく
牛乳
アンチョビフィレ
E.V.オリーブオイル



ー 作り方 ー
①アンチョビソースを作る。にんにくを3回ゆでこぼし、牛乳で煮詰める。アンチョビフィレ、E.V.オリーブオイルとともにミキサーにかけ、ピューレ状にする。

②ビーツはアルミホイルで包み、200℃のオーブンで約2時間ローストする。冷まして皮をむき、7〜8mm角に切る。

③キュウリを薄い輪切りにし、多めの塩でもむ。

④アオリイカをビーツと同様の大きさに切り、同割で合わせ、Aで調味する。

⑤④を皿に盛り、③をのせ、パクチーをあしらう。①を添えてピマン・デスプレットをふる。

 

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仲西 正和

1984年、三重県生まれ。岐阜県の和食店やイタリア料理店で修業後、2011年に上京。中目黒のカフェでシェフを3年務めた後、三軒茶屋「uguisu」をはじめナチュラルワインを提供するビストロ各店で料理とサービスの経験を積み、2021年に独立開業。

winebar WEST  ワインバー ウエスト
東京都品川区小山6-9-9  コーポアキマル1F
https://www.instagram.com/west_nishikoyama

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